これからの人生で、
ずっとやりたかったことをするために・・・
「モーニングノート」を勧められました。
友人は、
毎日書くことがたくさんあるし、
書き始めると不満がわいてきて、あっという間に3ページ進んでしまうよ
それに３０分かからないで書けちゃうよって
不満を書くことが多いけど、書き終わる頃にはなんかすっきりしてるみたい
それに早起きになれたって
「やり方」には決まりがあるようで、
ノートはA4を使うこと
朝起きてすぐに書くこと
毎日3ページを埋めること
このノートは誰にも見せてはいけない
これなら私にもできるかも
早起きはつらいけど、お金もかからないし、
で・・・私もモーニングノートやってみました。
誰にも分らないように早起きし、
内緒で買ったノートに書き溜めていきました。
毎日書くことってあるんですね。
3ページはつらいかなって思ったけど、毎日文字で埋まっていました。
朝思いついたことを文字にしていったけど、
多かったのは家族への不満でした。
家事を全然手伝ってくれない子供への愚痴と、
どうして、そんな子になってしまったんだろうって
仕事での愚痴もけっこう書いてました。
毎日楽しく働いているつもりだけど、
思うように仕事が進まなかった翌日に書かれてることが多かったかな
読み返してみると、どれも微妙な内容で
意味をなしていないような・・・
人に見せたられるようなものではありませんでした
約半年続けてみて・・・
毎日早起きすることができました。
書き続けたことで・・・・
文章力が上がったわけでもなく、
内容を見返しても、うーん・・・
特にすっきりもしないし・・・
でも早起きが続けられてよかった、よかった、
半年間続けられて、本当によかった
で、私には効果がなかったかも
やり方が微妙にちがっていたのかもしれませんね
でも体験できてよかった
「モーニングノート」には続きがあり、
「アーティストデート」というものもあるそうです
また、折をみてやってみようかな
